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ヨガ式ベリーダンス


昨日から大宮店で「ヨガ式ベリーダンス」の特別クラス全4回が始まりました

4回とも満員御礼になりました
ありがとうございます

現在キャンセル待ちの状態です

第1回目は,肩凝り解消して,綺麗なポーズの取り方をレッスンしていきました
顔ヨガも取り入れて,ブルドックラインを解消&リフトアップ

踊る時は,顔の表情も大切ですからねっ

第2回目は来週月曜日11:30〜です
お楽しみに


「ヨガ式ベリーダンス」は,イオンカルチャークラブ赤羽店でも行います。
ダイエーの2Fになります。

体験レッスンは,8月5日(水)10:30〜11:30
こちらもぜひご参加ください

ご予約は体験日の3日前までに,イオンカルチャークラブ赤羽店にご連絡お願いします。
03-5249-3861


20150728_210334.jpg

今日届いた半袖チョリ
ピンクのレースチョリとオレンジ&緑のチョリです

明日のレッスンで,さっそく着よう
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代行のお知らせ


フィトネスクラブ
ヨガレッスン代行のお知らせです

急慮
7月26日(日) 蒲田店
17:15〜 パワーヨガ
18:15〜 リラックスヨガです

よろしくお願いします



今日,購入したヨガウェア

20150725_211017.jpg

最近,ヨガウェアばかり買っているかも

ッと思って,ベリーダンスウェアも注文してみました

私,半袖チョリってあんまり持っていないのです…
この暑さ
長袖チョリだとやっぱりアツイ
っということで,2枚半袖チョリを頼んでみました

届いたら,感想をUPしまーす

バッサリ・・・




アツイ 

あまりにも暑いので,バッサリ髪を切りました
思っていたよりバッサリ…
ちょっと切り過ぎたかなぁ・・・


次のスタジオパーティーは8月8日
それまでに,伸びるかな


今回のスタジオパーティーでは,新作踊ります
久しぶりのオリエンタル

曲が大好きで,いつか踊ろうと温めてきた作品です
お楽しみに


ji.jpg

safa

延期


本日,行われる予定でしたイオンカルチャークラブの体験レッスンは,
最低遂行人数に達しなかったため,延期になりました

次回は8月5日になります

こちら,HP等には掲載されていないのですが…
3日前までに予約が必要とのことです。

よろしくお願いします

ヨガ式ベリーダンス


こんにちは

「40代から始めるヨガ式ベリーダンス」体験レッスンのお知らせです
もちろん50代・60代・70代の方も大歓迎です

ヨガ式ベリーダンスとは,ヨガとベリーダンスを組み合わせた究極のエイジレスエクササイズ
年齢問わず楽しめます
美容と健康に心と体にアプローチしていきます

ベリーダンスを初めての方はもちろんのこと,ベリーダンスを上達させたい方にもオススメ

20150710_152951.jpg

7月15日(水) 10:30〜11:30
ダイエー赤羽店 イオンカルチャークラブ
この日のみ体験レッスン料 540円 

ぜひ,ご参加ください

こちら,予約制となっております。

お電話はこちら↓
イオンカルチャークラブ赤羽店 0352493861

WEB予約はこちら↓
ヨガ式ベリーダンス

地図はこちら↓
アクセス

お申し込み締め切りは、12日までです。

ご予約お待ちしております


safa


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