Photo６☆
Posted: 2015/11/26 (Thu) 21:47 by safa in ショー
つづきです
こちら，和テイストの曲に合わせて，衣装さんに作ってもらった和テイストの衣装です
ヘッドピースは自分で作りました
だいぶ昔の話ですが・・・
久しぶりに着てテンションUPです
次回のショーをお楽しみに
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代行のお知らせ
Posted: 2015/11/25 (Wed) 01:56 by safa in レッスン（J）
フィットネスクラブ
池袋店 土曜日 １７：３０〜１８：３０
リラックスヨガ６０
12月まで代行でレッスンします
お時間あるかたは，来てくださいね
祝日プログラム
Posted: 2015/11/21 (Sat) 02:37 by safa in レッスン（J）
フィットネスクラブ
11月23日（月）は祝日プログラムになります
大宮店12:55〜13:55 は
イベントクラス
ヨガ式ベリーダンスになります
ヨガ式ベリーダンスとは・・・
健康づくりに最適なヨガと引き締め効果の高いベリーダンスを取り入れた
美と健康のためのエイジレスエクササイズ！！
腰痛・肩凝り・不定愁訴の改善、ダイエットやストレス解消に効果的。
ヨガマットを使用し、体をほぐしながらゆっくりと行いますので、
誰でも無理なくご参加いただけます。
「ヨガ式ベリーダンス」をこの機会にご体験ください
今日から♪
Posted: 2015/11/15 (Sun) 21:44 by safa in レッスン（J）
今日から2月の発表会のレッスンが始まりました
みんな遠くから来ていただいて，ホント感謝です
チーム名は「Oriental Roses」です
これから，力を合わせて頑張りましょ〜
It takes more・・・・・sertab
まずは，曲を良く聞いてね
Photo５☆
Posted: 2015/11/12 (Thu) 23:29 by safa in ショー
つづき
photo by yukiusagi
フェザーファン
好きですね
今回は，洋楽で踊りました
次回，ラスト
Photo4☆
Posted: 2015/11/11 (Wed) 00:09 by safa in ショー
つづき・・・♪
ビハインドベールのメンバーです
photo by yukiusagi
ノリノリの曲で盛り上げてくれました
つづく・・・☆
ビハインドベールのメンバーです
photo by yukiusagi
ノリノリの曲で盛り上げてくれました
つづく・・・☆
Photo2☆
Posted: 2015/11/05 (Thu) 21:31 by safa in ショー
前回のつづき・・・
photo by yukiusagi
こちらオリエンタルを踊らせていただきました
シディークショーPHOTO１
Posted: 2015/11/04 (Wed) 13:50 by safa in ショー
先日のシディークでのレストランショーです
ゆきうさぎさんがいつものようにたくさん写真を撮ってくれました
なんと５００枚以上
ありがとうございます(*'▽')
感謝
感謝です。
づづきは次回
2月の♪
Posted: 2015/11/03 (Tue) 23:09 by safa in 発表会
フィットネスクラブ２月の発表会ですが，〆切が１１日までに延期されました
私は
大宮店 月曜日１１：３０〜１２：３０ 全１１回
大井町店 日曜日１８：３０〜１９：３０ 全１０回 を受け持ちます
迷われている方
ぜひ，ご参加ください
舞台に立つことは美しくなる最大のチャンスです
非日常の世界をぜひ体験してください
振付覚えられるか不安な方
安心してください
必ず覚えられます
新しい自分を見つけに来てくださいね
