文化の日♪
Posted: 2016/10/29 (Sat) 16:11 by safa in レッスン(J)
フィットネスクラブ

文化の日,祝日レッスンの振付出来上がりました


ハロウィンは終わってしまいますが,クリスマスパーティー&忘年会で踊れるように
作りましたよー


1日で覚えられます!
そして,コスプレにもピッタリー!!
モロッコの歌姫サミラ・サイードの「Mazal」です

このPVでもいろんなコスプレが出てきますが,
なんとロウソクが






クリスマス仕様かしら・・・

気になる方はこちらをご覧ください↓
11/3 池袋店16:30〜お待ちしております


楽しんで踊ってくださいね

そして,ベリーの後は,ヨガニードラ(17:45〜18:30)で疲れを癒してください

寝ながら行いますので,寒くならないように羽織るものをご用意くださいね。
それでは,また来週

ユキコ
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11月3日・祝日レッスン!
Posted: 2016/10/29 (Sat) 00:30 by safa in レッスン(J)
こんばんはー
プログご無沙汰しておりました

11月3日,文化の日の祝日レッスンのお知らせです

フィットネスクラブ 池袋店

16:30〜17:30 ベリーダンス60
こちら振付1曲仕上げまーす


セクシーに踊っちゃってください

17:45〜18:30 ヨガニードラ45
こちらは寝ながら行うヨガです。
シャバアーサナ(仰向けのお休みの状態)で,潜在意識に働きかけ
内側からリラクゼーションを深めていくクラスになります。
踊った後は,ヨガニドラーで極上のリラクゼーションを味わってください


ヨガニードラにご参加の方は,寒くならないように上着をご用意くださいね。
それでは,文化の日は池袋店でお待ちしております

ユキコ
プライベートグループレッスン♪
Posted: 2016/10/19 (Wed) 09:22 by safa in レッスン
おはようございます


昨日から新しく有志で集まったメンバーとのプライベートグループレッスンが始まりました


新しい出会いもあり,素敵な時間をいただきました

今回借りたスタジオは少し手狭で,,,
ホームスタジオになるような広いスタジオを現在探し中です

素敵なメンバーと新しくレッスンできることに感謝


そして,ベリーダンスをどんどん好きになってください

好きこそものの上手なれですもんね

そして,魅力的なダンサーになってね

まずは,ハフラできるようにがんばりましょう




プライベートレッスン&グループレッスンご希望の方は,studiotula.lesson@gmail.comまでご連絡ください

現在は火曜・土曜・日曜・祝日でレッスン可能です。
(メールアドレスにあるStudio Tulaは,柏市に来年Openするプライベートレッスン専門スタジオの名です。
着々と準備を進めていますので,こちらの方もよろしくお願いします

ユキコ
10月の曲♪
Posted: 2016/10/04 (Tue) 16:40 by safa in レッスン(J)
フィットネスクラブ

10月の曲は,アルバム Baila Habbibi Vol.2の中からShadの「Rithmo Caliente」です

情熱的に踊ってくださいねー


この曲,探してみましたがyoutubeではUpされていませんでした・・・
itunesでは購入できます

↓
ここからどうそ
今月もどうぞよろしくお願いします

ユキコ
Myスタジオ
Posted: 2016/10/02 (Sun) 00:50 by safa in 衣食住
プライベートレッスン♩
Posted: 2016/10/01 (Sat) 23:45 by safa in レッスン
今日は目白でプライベートレッスンでした

熱中するとあっという間に時間が経ってしまいます

ヨガ式ベリーダンスで踊りやすい身体を作っていきました


手間をかければかけるだけ、身体は応えてくれます

目標を決めて、それに向かってコツコツ努力することって素敵ですよね


がんばる人は美しい

その姿を見ていると私も元気になれます

貰ったパワー



ユキコ