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6月7月の曲♪

フィットネスクラブ
6月から新曲スタートです

ご希望にお応えして,今回も2か月かけてじっくりレッスンしていきます
ただ,少し難しいです
新しいテクニックが数個入ってますが,,,
安心してください!!
2か月後にはできるようになりますよー

出来ないことも楽しんで
出来なかったことができるようになるともっと楽しい
そんな2か月間にしていきたいと思います

楽しんで楽しんで上達してくださいね


曲は,Diana KarazonのMeen Bfekrakです。




ユキコ

ヨガリトリート | Home | 女子力⁈

Comment

肩甲骨が…

肩甲骨が動くようになったな~と思っていたのですが、まだまだ足りないことがよ~くわかりました。
地道にほぐす運動して頑張ります…

本当に自由に動かせる人は、肩甲骨で拍手ができると知って驚愕しております。

2017/06/15 (Thu) 12:11 | 葵月乃介 #apnub7hQ | URL | Edit

Re: 肩甲骨が…

葵月乃介さま

いつもコメントありがとうございます^ ^
肩甲骨、、奥が深いですよねー
自由に動ける構造なのに、なぜかすぐ固まる!
私も地道にがんばります^^;
肩甲骨で拍手とは!!見てみたいものですΣ(・□・;)

2017/06/16 (Fri) 21:12 | safa #- | URL | Edit

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